코로나 19
코로나 19는 사스코로나바이러스-2(SARS-coV-2)로 인해 발생하는 급성 호흡기 질환입니다. 코로나 19에 감염되면 중증으로 악화될 수 있으며 2~3일에서 최장 2주 잠복기를 거쳤다가 다양한 증상을 보일 수 있습니다. 코로나 19의 주요 증상은 처음에는 감기와 비슷합니다. 흔한 증상은 발열, 마른기침, 인후통, 피로이며 그 외에 후각 및 미각 소실, 근육통, 콧물, 코막힘, 두통, 결막염, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들은 보통 경미하고 점진적으로 나타납니다. 일부 사람들은 감염되어도 매우 약한 증상만 나타날 수 있습니다. 대부분의 환자들 약 80%는 특별한 치료 없이 회복되나, 5명 중 1명은 중증으로 진행할 수 있습니다. 나이가 많으시거나 심폐질환, 당뇨병, 고혈압, 암과 같은 기저질환이 있는 사람들은 중증으로 진행될 가능성이 높습니다. 만약 컨디션이 좋지 않다고 느낀다면 이 방법을 권합니다. 충분한 휴식과 물을 섭취하고 파라세타몰과 이부프로펜 같은 진통 해열제를 복용하는 것도 도움이 됩니다. 기침이 있는 경우, 등보다는 옆으로 눕거나 몸을 세워 기대는 것이 좋습니다. 숨 쉬는 것이 불편하다면 눕는 것보다는 앉아 있는 것이 좋고 천천히 촛불을 끈다고 생각하고 코로 숨을 들이마시고 숨을 내쉽니다. 집안 온도를 낮추고 수시로 환기를 하여 신선한 공기를 마십니다.
예방을 위해서는 가능한 한 빨리 백신을 맞는 것을 권합니다. 중증 질병과 사망 위험을 줄여줍니다. 공공장소에서는 마스크를 착용하고 다른 사람과의 접촉 시에도 마스크를 착용하는 것이 좋습니다. 사람들이 많은 곳에서는 주의를 해주세요. 비누와 물로 손을 자주 깨끗하게 씻어주셔야 합니다. 씻기 어려운 상황에서는 손소독제를 사용해 주시면 됩니다. 정부와 보건당국의 지침을 참고하시고 확진자와 접촉했다면 검사를 하셔야 합니다.
신종플루 A형 독감
A형 독감 바이러스에 의해 유발되는 감염병으로 매년 겨울철에 전 세계적으로 확산되는 질병 중 하나입니다. A형 독감은 감염 후 급격한 증상이 나타나며 38도 이상의 체온 상승으로 고열과 몸살, 피로감, 근육통의 전신증상이 있고 기침, 인후통등의 호흡기 증상 그리고 두통, 구토, 설사 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 감염된 사람이 비말을 통해 공기 중에 떠다니는 바이러스를 전파함으로써 확산됩니다, 증상이 나타나기 전에도 감염자는 이미 다른 사람들에게 바이러스를 전파할 수 있습니다. 밀폐된 장소나 교통수단에서 전파될 가능성이 높으며 손으로 입이나 코를 만질 경우에도 위험이 있습니다. 감염된 경우 즉시 내원하여 도움을 받아야 합니다. 항바이러스 약물이 중상의 경중을 완화하고 합병증을 예방하는데 도움을 줍니다. 약물 치료 외에 휴식과 수분 섭취가 필요하며 안정된 환경에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
효과적인 예방법은 독감백신을 매년 접종하는 것입니다. 개인위생 수칙을 준수하여 손 씻기, 마스크 착용, 콧물이나 기침을 할 때 입을 가리는 등의 예방 수칙을 실천하는 것이 중요합니다. A형 독감은 강력한 증상과 전염성으로 인해 조기 대처와 예방이 필요한 질병 중 하나입니다. 건강을 지키기 위해 백신접종과 개인위생 수칙을 준수하는 것은 우리 자신뿐만 아니라 주변 사람들의 건강을 지키는데 도움이 됩니다.
메르스
메르스는 중동호흡기증후군으로 알려진 중동 지역에서 발생된 호흡기 감염병으로 신종코로나 바이러스가 원이입니다. 감염자의 비말이나 기침을 통해 공기 중에서 전파될 수 있습니다. 전염성이 강하며 감기증상과 심각한 호흡기 증상을 동반할 수 있습니다. 메르스 백신이 존재하지 않기에 치료약이 없는 불치 병으로 보여 공포심이 극대화되지만 백신은 치료약이 아니라 예방약입니다. 직접적인 치료약은 없지만 몸에 나타나는 증상을 치료하고 이겨내도록 약과 치료법은 있습니다. 메르스 바이러스는 주로 낙타에서 발견되며 사람과 사람 사이에서도 전파될 수 있습니다. 갑작스러운 체온 상승, 발열, 기침, 호흡곤란, 호흡에 따라 느껴지는 가슴통증 등의 증상이 나타납니다. 특히 호흡 곤란은 심각한 경우 폐렴으로 진전될 수 있습니다. 증상은 감염 후 최소 2일에서 14일 사이에 나타나며 증상이 나타나기 전에는 전염력이 없는 것으로 알려져 있습니다. 자주 비누로 손을 씻고 씻지 않은 손으로는 눈, 코, 입을 만지지 않아야 하며 기침할 때는 입과 코로 휴지로 가리고 발열이나 기침이 있는 사람과는 접촉을 피해야 합니다. 환자와 밀접 접촉을 하였거나, 중동지역을 방문한 후 14일 이내에 메르스 의심 증상이 있으면 의사의 진료를 받아야 합니다. 메르스 진단은 가래, 기관지 세척액의 유전자를 검사하여 진단합니다. 환자는 증상에 따른 치료를 받게 되며, 중증의 경우에는 인공호흡기, 혈액투석 등 집중 치료를 받게 됩니다. 증상과 발열이 48시간 이상 없고 유전자 검사 결과가 24시간 간격으로 2회 음성인 경우에는 퇴원합니다.